Имбирь для суставов

Имбирь также используется для облегчения некоторых из наиболее распространенных незначительных заболеваний здоровья. Вот некоторые другие средства, в которых вы можете использовать имбирь больше, чем просто приправа к еде.

Использование имбиря для приправы еды восходит из древнейших цивилизаций.

  • Семейство имбирных включает в себя и две другие популярные специи — кардамон и куркума, а также банан, маловероятный дальний родственник.
  • Кардамон широко используется в тропической кухне и придает аромат для скандинавского хлеба и выпечки.
  • Куркума, основной ингредиент в промышленных порошках карри, также используется в Азии для окраски тканей желтого и в западных странах для улучшения цвета некоторых маргаринов и молочных продуктов.

Имбирь имеет долгую и многовековую традицию в народной медицине и по уважительной причине, согласно современным исследованиям:

  • Недавние испытания показали, что бета — ионон — терпеноид, обнаруженный в имбире, — по-видимому, обладает противораковыми свойствами. Опухоли, индуцированные у лабораторных животных, растут гораздо медленнее, если животных предварительно обрабатывают бета — иононом.
  • Известны различные формы имбиря (безалкогольный имбирный эль или пиво, таблетки и засахаренный корень имбиря), чтобы противостоять тошноте и рвоте от укачивания. Эта практика особенно хорошо зарекомендовала себя в Германии, где она является одобренным правительством методом лечения от укачивания и изжоги.
  • Недавнее исследование показало, что имбирь был так же эффективен, как и рецептурный препарат для предотвращения укачивания, не вызывающий сонливость, в отличие от некоторых лекарств.
  • Потягивая имбирный эль или сосать засахаренный имбирь, который имеет более концентрированный вкус, может помочь подавить периоды тошноты из-за пищевого отравления, гастроэнтерита или химиотерапии рака.

Imbir' dlya lecheniya

Имбирь в качестве болеутоляющего средства при болях в суставах

Поскольку имбирь блокирует противовоспалительные простагландины (гормоно — подобные химические вещества), он также может быть полезен тем, кто страдает от боли:

Мигрени

Эти головные боли, как полагают, вызваны воспалением кровеносных сосудов в головном мозге. По крайней мере, одно исследование предполагает, что прием имбиря при первых признаках мигрени может способствовать уменьшению симптомов.

Артрит

Простагландины способствуют опуханию суставов у людей с артритом. Исследования показали, что люди с остеоартритом или ревматоидным артритом испытывали меньше боли и припухлости, когда ежедневно принимали порошкообразный имбирь.

Гингеролы и шогаолы, присутствующие в имбире, являются мощными фитонутриентами, которые борются с воспалением, снимают боль, излучают тепло и предотвращают разрушение хряща, вызванное артритом.
Экстракт имбиря уменьшает продукцию цитокинов и лейкотриенов — химических веществ, производимые в организме, которые отвечают за запуск иммунного ответа, что приводит к ревматоидному артриту (болезненность суставов).
Имбирь содержит салицилат, который превращается в салициловую кислоту в организме. Салициловая кислота предотвращает образование простагландинов, которые вызывают боль и дискомфорт.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *