Отекают лодыжки и стопы

Отек лодыжки и опухшие стопы являются распространённым явлением и обычно не вызывают беспокойства, особенно если вы много стояли или много ходили. Но стопы и лодыжки, которые остаются опухшими или сопровождаются другими симптомами, могут сигнализировать о серьезной проблеме со здоровьем. Рассмотрим некоторые возможные причины почему отекают лодыжки и стопы и голеностопный сустав и, когда следует обратиться к врачу. Лечение травмы голеностопного сустава.

Возможные причины почему отекают лодыжки и стопы

1. Укусы или укусы насекомых.

Если у вас аллергия на укусы насекомых или вас укусил рой комаров или блох, область может быть не только зудящей, но и опухшей.

2. Ожег.

Разлив кипящей воды на ваших ногах или даже долгое пребывание на солнце может вызвать болезненный ожог, который может сопровождаться некоторой опухолью. Если есть волдыри или кожа очень красная и болит, обратитесь к врачу.

3. Плотная одежда.

Очень плотно облегающие джинсы и другая сдавливающая одежда могут слишком сильно надавить на ваши мышцы и перекрыть нормальное кровообращение.

4. Повреждение стопы или лодыжки.

Повреждение стопы или лодыжки может привести к отеку. Наиболее распространенной является растяжение связок лодыжки, которое возникает, когда травма или неправильный шаг приводят к тому, что связки, удерживающие лодыжку на месте, растягиваются за пределы их нормального диапазона. Чтобы уменьшить отек от травмы стопы или голеностопного сустава, отдыхайте и  избегайте ходьбы на поврежденной лодыжке или стопе, используйте пакеты со льдом, оберните стопу или лодыжку компрессионной повязкой и поднимите стопу на табурет или подушку. Если припухлость и боль очень сильная или не улучшаются при домашнем лечении, обратитесь к врачу. Как лечить боль в стопе.

5. Лимфедема.

Это набор лимфатической жидкости в тканях, которая может развиваться из-за отсутствия или проблем с лимфатическими сосудами или после удаления лимфатических узлов. Лимфа представляет собой богатую белком жидкость, которая обычно движется по разветвленной сети сосудов и капилляров. Она фильтруется через лимфатические узлы, которые захватывают и уничтожают нежелательные вещества, такие как бактерии. Однако когда есть проблемы с сосудами или лимфатическими узлами, движение жидкости может быть заблокировано. Неочищенное накопление лимфы может ухудшить заживление раны и привести к инфекции и деформации. Лимфедема обычно появляется после лучевой терапии или удаления лимфатических узлов у больных раком.

6. Венозная недостаточность.

Отек лодыжек и стоп часто является ранним симптомом венозной недостаточности, состояние, при котором кровь недостаточно двигается вверх по венам от ног до сердца. Как правило, в венах кровь течет вверх с односторонними клапанами. Когда эти клапаны становятся поврежденными или ослабленными, кровь течет обратно вниз по сосудам, а жидкость удерживается в мягких тканях нижних конечностей, особенно лодыжек и стоп. Если у вас появились признаки венозной недостаточности, вы должны обратиться к врачу. 

7. Инфекционное заболевание.

Отекают лодыжки и стопы — это может быть признаком инфекции. Люди с диабетической невропатией или другими нервными проблемами ног подвергаются большему риску инфекции ног. Если у вас диабет, важно ежедневно проверять ноги на наличие волдырей и язв, потому что повреждение нервов может привести к тупым ощущениям боли, и проблемы с ногами могут быстро прогрессировать. Если вы заметили опухшие ноги или волдыри, которые, кажется, инфицированы, немедленно свяжитесь с вашим врачом. Суставная инфекция.

8. Осложнения беременности.

Некоторые отеки лодыжек и стоп нормальное явление во время беременности. Внезапный или сильный отек, однако, может быть признаком гестоза, тяжелого состояния, при котором высокое кровяное давление и белок в моче развиваются после 20-й недели беременности. Если у вас возник отек или опухоль, сопровождающиеся другими симптомами, такими как боль, в животе, головные боли, редкое мочеиспускание, тошнота и рвота или изменения зрения, немедленно обратитесь к врачу.

9. Тромбы.

Тромбы, образующиеся в венах ног, могут остановить обратный поток крови от ног назад к сердцу и вызвать отек в лодыжках и стопах. Тромбы могут быть либо поверхностными (возникающие в венах под кожей), либо глубокими (состояние, известное как тромбоз глубоких вен). Глубокие тромбы могут блокировать одну или несколько крупных вен ног. Эти кровяные сгустки могут быть опасными для жизни, если они вырываются и путешествуют к сердцу и легким. Если у вас отек на одной ноге, наряду с болью, лихорадкой низкого уровня и, возможно, изменением цвета пораженной ноги, немедленно обратитесь к врачу. Может потребоваться лечение с использованием разжижения крови.

10. Сердечно — сосудистые заболевания, заболевания печени и почек.

Иногда когда отекают лодыжки и стопы это может указывать на проблему, такую как заболевание сердца, печени или почек. Лодыжки, которые набухают вечером, могут быть признаком удержание соли и воды из-за правосторонней сердечной недостаточности. Заболевание почек может также провоцировать отечность стоп и лодыжек. Когда почки не функционируют правильно, жидкость может копиться в организме. Заболевание печени может повлиять на выработку в печени белка, называемого альбумином, который предотвращает утечку крови из кровеносных сосудов в окружающие ткани. Недостаточное производство альбумина может привести к утечке жидкости. Сила тяжести заставляет жидкость накапливаться больше в ногах и лодыжках, но жидкость может также накапливаться в брюшной полости и грудной клетке.

11. Побочный эффект от лекарств.

Отекают лодыжки и стопы — многие препараты могут вызвать как возможный побочный эффект. Они включают:

• Гормоны, такие как эстроген (обнаруженный в оральных контрацептивах и заместителя гормональной терапии) и тестостерон.
• Блокаторы кальциевых каналов, тип лекарства для лечения артериального давления.
• Стероиды, в том числе андрогенные и анаболические стероиды и кортикостероиды, такие как преднизон.
• Антидепрессанты.
• Не стероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
• Лекарства от диабета.

Если вы подозреваете, что отек может быть связан с лекарствами, которые вы принимаете, обратитесь к своему врачу. Несмотря на то, что польза от этого препарата может быть оценена как некоторое набухание, более серьезное набухание может привести к необходимости изменить лекарство или его дозировку.

Смотрите также: Причины сильной боли в стопах.