Защемление нерва в тазобедренном суставе

Описание

Защемленный нерв в вашем бедре возникает при растяжении или сдавливании определенных нервов в вашем животе. Поскольку эта область вашего тела ответственна за значительное количество движения тела, этот вид травмы может быть болезненным. Наиболее в частых случаях ущемленный нерв в вашем тазобедренном суставе является результатом грыжи межпозвоночного диска или других проблем позвоночника. Поговорите со специалистом, поскольку у них есть способность дифференцировать, диагностировать и лечить различные болезни, которые поражают спину и бедра. В любом случае, ущемленный нерв в вашем бедре может вызвать много дискомфорта и следует немедленно решать эту проблему.

Zashchemleniye nerva

Симптомы

  • Слабость в ногах
  • Боль, которая начинается с бедра и распространяется вниз по вашей ноге
  • Покалывание, ощущение, будто ваша нога «спит»
  • Влияет на мобильность

Облегчение:

Оцените местонахождение вашей боли, чтобы убедиться, что она находится в вашем бедре. Ограничьте физические движения, поскольку это может усугубить травму и привести к увеличению боли. Прикладывать холодный или горячий компресс к источнику боли в течение приблизительно 15-20 минут, каждые несколько часов. Принимать противовоспалительные препараты. Если боль усиливается, проконсультируйтесь с врачом. В некоторых случаях ущемленный нерв в вашем бедре может потребовать медицинское лечение, включая хирургическое вмешательство, поясничные инъекции, иглоукалывание или физические терапии. Главное проконсультироваться со своим врачом о ваших вариантах, прежде чем проходить обширное лечение.

Что вызывает боль в бедре?

Боль в области тазобедренного сустава — это то, что может ощущаться не прямо на вашем бедре, а может происходить от середины бедра до паховой области. Некоторые из наиболее распространенных причин боли в бедре включают артрит, пояснично-крестцовый радикулит, тендинит и бурсит. В более тяжелых случаях может произойти перелом бедра. Многие люди, страдающие от тазобедренного сустава, могут страдать от проблем в пояснице и коленях.

zashemlenie nerva

Как можно лечить?

Для большинства людей лучший способ справиться с болью в бедре — это уход за собой в домашних условиях. Если ваша боль в бедре является результатом состояния, такого как напряжение мышцы или сухожилия, вы можете лечить эту проблему покоем и безрецептурным обезболивающим. Вы также можете наносить пакет льда в пострадавший район в течение примерно пятнадцати минут, несколько раз в день.

Когда следует обращаться к врачу?

Лучшее время чтобы обратится к врачу, когда ваша боль в тазобедренном суставе увеличивается или боль не уходит, увеличивается отек, появляется хлопающий звук, исходящий из вашего тазобедренного сустава или если есть какие-либо физические недостатки или признаки кровотечения.

Ваш врач, скорее всего, проведет физический осмотр на бедрах, спине и голени. Это может включать в себя тесты по диапазону движения, чтобы проверить мобильность вашего бедра. Вам могут быть заданы общие вопросы, связанные с болью, а также вопросы о вашей медицинской истории, чтобы определить, предрасположены ли вы к проблемам бедра с генетической предрасположенностью. Ваш врач может также заставить сделать рентген или МРТ для проверки переломов или разрывов.

В некоторых тяжелых случаях ваш врач может порекомендовать вам пройти операцию по замене тазобедренного сустава или другой вид хирургического вмешательства. В этом случае, вам также придется участвовать в какой-либо физической терапии после операции. Период реабилитации зависит от выполняемой хирургической процедуры и от ваших собственных выздоравливающих способностей.

ohlagdenie nerva

Как я могу предотвратить боль в бедре?

Не забудьте растянуть бедра, прежде чем заниматься физическими упражнениями или участвовать в любых мероприятиях, требующих значительного количества физической энергии. Избегайте деятельности, когда ваши бедра чрезмерно используются или ставятся в неудобные положения в течение длительных периодов времени. Все, что ставит ваши бедра под угрозу травмы, следует избегать.

Другой хороший способ предотвратить боль в тазобедренном суставе — снять ненужное давление с суставов. Вы можете сделать это, поддерживая нормальный вес тела и избегая ожирения. Соблюдайте диету, которая укрепляет кости и защищает от остеопороза. Витамины, такие как кальций и витамин D, жизненно важны для прочности костей и защиты от некоторых заболеваний и расстройств. Убедитесь, что у вас нормальный режим упражнений, который обеспечивает хорошую гибкость и силу. Наконец, наличие хорошей осанки может также уменьшить боли в бедре.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *