Боль в левой верхней части спины

Хотя это не так часто, как боль в пояснице, боль в левой верхней части спины все еще поражает многих людей на ежедневной основе. Верхняя левая часть — область слева, ниже шеи (шейный позвоночник) и над нижней частью спины (поясничный отдел позвоночника). Верхняя часть спины часто упоминается как грудной отдел позвоночника и обычно считается самой стабильной частью позвоночника. Движение верхней части спины в основном ограничено из-за прикрепления ребер к грудной клетке.

Левая верхняя боль в спине может быть следствием различных причин, с болью в мышцах (опорно-двигательного аппарата) является наиболее широко сообщаемой причиной. Боль часто ощущается внезапно и резко. Она может быть испытана в обобщенной области или, возможно, сосредоточена на определенной точке. Боль в левом верхнем углу спины может быть острой по своей природе (происходит внезапно) или хронической (происходит в течение длительных периодов времени).  Защемило нерв в районе лопатки.

Что вызывает боль в левой верхней части спины

Травмы.

• Сломанные ребра, кости или повреждение позвонка.
• Повреждение или разрывы мышц и связок.
• Травмы спины во время занятий спортом.
• Порезы, раны или ссадины на спине.

Скелетно-мышечная боль.

• Плохая осанка может привести к боли в пояснице со временем.
• Быстрые неправильные движения тела, например, при скручивании или поднятии, могут тянуть и напрягать мышцы спины.
• Нарушения позвоночника, включая выпячивание межпозвонкового диска, повреждение диска, компрессию спинномозговых нервов.
• Фибромиалгия: расстройство характеризуется широким распространением скелетно-мышечной боли, миофасциальные боли и других мышечной боли, связанных условий, которые могут повлиять на верхние мышцы спины.
• Условия, влияющие на суставы ребер и плечевых суставов, такие как остеоартрит и иногда ревматоидный артрит. Эти состояния также могут влиять на позвоночник.

Нервные условия.

• Проблемы с позвоночником, приводящие к защемлению нервов, могут вызвать напряженные мышцы в верхней части спины.
• Инсульт может оставить пациентов с хронической болью, онемением и слабостью.
• Инфекции, такие как опоясывающий лишай, могут влиять на области распределения нервов, которые распространяются на верхнюю часть спины, что приводит к боли.  Как лечить боль в суставе плеча?

Другие возможные причины, которые могут вызвать боль в левой верхней части спины:

• Остеомиелит (инфекция или воспаление костей позвоночника).
• Остеопороз (метаболическая болезнь кости).
• Болезнь Педжета кости.
• Дегенерация позвоночника (дегенеративная болезнь диска, также называемая спондилез).
• Спинальный стеноз (сужение позвоночного канала, который нажимает на спинной мозг или нервы).
• Перелом позвоночника.
• Спондилит (инфекция или воспаление суставов позвоночника).
• Инфаркт.
• Камни в почках и болезни (хотя эта боль обычно ниже грудной клетки).
• Множественная миелома.
• Спинальная опухоль или рак (опухоль может быть неклассической, также известной как доброкачественная).  Причины боли в шее и плечах.

Симптомы боли в левой верхней части спины

Симптомы часто будут зависеть от причины боли в левой части спины, при этом некоторые сходства являются общими для всех случаев из-за ее местоположения. Острые и хронические состояния могут присутствовать с разными симптомами в зависимости от времени начала. Ниже приведены некоторые из симптомов, которые могут возникнуть при диагнозе боли в левой части спины.

• Боль.
• Стеснение.
• Неподвижность.
• Мышечный спазм.
• Болезненно на ощупь.
• Головная боль.

Другие возможные связанные симптомы включают:

• Тревожность.
• Депрессия.
• Усталость.
• Лихорадка.
• Головная боль.
• Утренняя скованность.
• Боль в шее.
• Покраснение, теплота или припухлость.
• Боль в плече.
• Нарушение сна.
• Стресс.  Плечелопаточный болевой синдром.

Полезные советы и лечение

Это всегда хорошая идея при занятиях спортом или любой деятельности, которая может привести к телесному повреждению, чтобы носить защитное снаряжение. Лучшей формой лечения является предотвращение травмы в первую очередь. Растяжка на регулярной основе, сон на полутвердом матрасе, и инвестирование в офисные стулья с адекватной поддержкой спины — отличные способы предотвратить эту травму.

Лечение болей в верхней левой части спины будет зависеть от основной причины. Острые травмы, переломы и растяжение связок можно лечить формулой: отдых, лед, сжатие и возвышение. Также могут использоваться горячие или холодные компрессы.

Обратитесь к врачу. Медицинские специалисты, такие как ортопед, невролог или ревматолог, могут потребоваться, чтобы исключить наиболее серьезные причины, такие как инфекция (остеомиелит), рак, остеопороз, перелом позвоночника, грыжа межпозвоночного диска или ревматоидный артрит. Эти условия не являются распространенными причинами боли в спине, но если уход на дому и консервативные методы лечения неэффективны, необходимо рассмотреть более серьезные проблемы.  Синдром замороженного плеча.

• Рентген, сканирование костей, МРТ, КТ и УЗИ — это методы, которые специалисты могут использовать для диагностики боли в спине.
• Ваш врач может также отправить вас на анализ крови, чтобы исключить ревматоидный артрит или спинальную инфекцию.

Обратитесь к массажисту. Напряженные мышцы возникают, когда отдельные мышечные волокна выходят за пределы их растяжения и затем разрываются, что приводит к боли, воспалению и некоторой степени защиты (мышечный спазм в попытках предотвратить дальнейшее повреждение). Глубокий массаж тканей полезен для слабых и умеренных напряжений, потому что он уменьшает мышечный спазм, борется с воспалением и способствует расслаблению. Начните с 30 — минутного массажа, сосредоточив внимание на верхней части спины и нижней части шеи.

• Всегда пить много воды сразу после массажа, чтобы вымыть воспалительные побочные продукты, молочную кислоту и токсины из вашего тела. Несоблюдение этого может привести к головной боли или легкой тошноте.

• В качестве альтернативы профессиональной терапии массажа, расположите теннисный мяч под своим телом и между лопатками (или где бы ни была боль в верхней части спины). Катайте по мячу медленно в течение 10 — 15 минут несколько раз в день, пока боль не исчезнет. Что вызывает боль в левой верхней части спины смотрите выше.  Синдром щелкающей лопатки.