Чай при артрите

Двумя из наиболее распространенных форм артрита являются ревматоидный артрит (РА) и остеоартрит (ОА). Обе формы — это воспалительные состояния, характеризующиеся опухшими, красными и жесткими суставами, а также боль. Вы можете принимать травяные чаи, обладающие противовоспалительными свойствами, чтобы облегчить боль при артрите, удобный вариант, который может иметь меньше побочных эффектов, чем лечение артрита. Имейте в виду, что травяной чай при артрите не так силен, как рецептурные и внебиржевые лекарства, но они могут помочь вам сократить количество лекарств, которые вам нужно ежедневно принимать.  Причины отекших суставов пальцев рук.

Выбор противовоспалительных чаев

1. Чай босвеллия или чай куркумы. Босвеллия — это трава, используемая для лечения боли в суставах в аюрведической медицине. В нескольких исследованиях также показано, что эта трава может уменьшить воспаление вследствие артрита, уменьшая боль и отек.

• Куркума часто встречается в индийской кулинарии, но она также может помочь уменьшить воспаление, вызванное артритом, когда принимается как чай.
• Было показано, что босвеллиа и куркума отрицательно взаимодействуют с препаратами для разжижения крови, поэтому поговорите со своим врачом, если вы используете препараты для разжижения крови, прежде чем попробовать эти чаи.

2. Попробуйте имбирный чай. Было показано, что имбирь обладает противовоспалительными свойствами и может успокаивать больные суставы при употреблении в виде чая. Это также безопасно для беременных женщин.

Имбирный чай может увеличить риск кровотечения, особенно если вы принимаете препараты для разжижения крови, такие как клопидогрель, варфарин (кумадин) или аспирин. Поговорите со своим врачом, прежде чем пить имбирный чай.  Из-за чего может болеть рука?

3. Пить зеленый чай. Вы также можете пить зеленый чай, чтобы облегчить симптомы артрита, поскольку антиоксиданты в зеленом чае оказались эффективными при воспалении.

Попытайтесь потреблять зеленые чаи без кофеина, поскольку кофеин может вызвать другие проблемы со здоровьем.

4. Пейте чай коготь дьявола, если у вас есть подагрический артрит. Дьявольский коготь хорош для артрита вообще, но он особенно эффективен при подагрическом артрите, который является формой артрита, возникающий из-за высокого уровня мочевой кислоты в крови.

Его не должны принимать некоторые люди при лечении диабета или при приеме препаратов для разжижения крови. Если у вас есть желчные камни или история желчных камней, вы не должны потреблять этот чай.  Преимущества ходьбы.

5. Попробуйте чай из коры белой ивы, чтобы обезболить боль и дискомфорт. Кора белой ивы содержит тот же класс химических веществ, которые находятся в аспирине, но это не вызывает расстройства желудка или негативных воздействий с помощью лекарства для разжижения крови. Это хороший вариант, если вы пытаетесь обезболить любую боль или дискомфорт, который может возникнуть из-за вашего артрита.

Этот чай содержит химические свойства, подобные аспирину, поэтому его нельзя употреблять никому в возрасте до 18 лет. 

6. Лакричный чай. Чай солодки обладает сильным противовоспалительным эффектом и может быть хорошим вариантом для лечения симптомов артрита. Вы можете найти чай солодки в большинстве магазинов здоровой пищи и в Интернете.

Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как принять чай солодки, если у вас повышенное кровяное давление или гормон — чувствительные раковые опухоли, такие как рак молочной железы, рак предстательной железы, рак яичников или рак матки. Если вы принимаете какие-либо лекарства, вам следует поговорить с врачом перед тем, как выпить лакричный чай.  Что такое полиартрит и как его лечить.

Чай при артрите – изготовление

1. Используйте чайные пакетики. Вы можете найти многие из этих трав в форме чайного пакетика в местном магазине здоровой пищи или в Интернете. Вы должны проверить список ингредиентов на упаковке, чтобы убедиться, что чай изготовлен из всех натуральных ингредиентов и высокого содержания растительного масла.

• Чтобы приготовить травяной чай в чайном пакетике, заварите чайный пакетик в кипяченой воде в кружке с крышкой в течение пяти — десяти минут. Затем вы можете добавить мед или лимон по вкусу.
• Если вы готовите зеленый чай при артрите, то только заваривайте в течение одной — трех минут. Заваривание зеленого чая слишком долго может привести к горькому чаю с менее выраженными вкусами.

2. Вырежьте и очистите имбирь или куркуму, чтобы приготовить чай. Эти корни можно приготовить, сняв 2,5 см секцию и разрезая ее на мелкие кусочки. Затем вы можете добавить одну чайную ложку корня в одну чашку кипяченой воды.

Пусть корень заварится в воде в течение 10 — 20 минут. Затем вы можете добавить мед или лимон по вкусу.

3. От четырех до шести чашек чая в день. Чтобы воспользоваться преимуществами чая для артрита, вы должны попробовать, по крайней мере, четыре чашки чая в день. Приготовьте новую чашку, особенно если вы используете чайные пакетики. Вы можете уйти от повторного использования трав или вырезать корни еще несколько раз, прежде чем они потеряют свой вкус и лекарственные свойства.

Если вы беременны, пейте только имбирный чай и ограничивайте потребление до двух — трех чашек в день.

Имейте в виду, что травяные чаи более эффективны, если они используются в тандеме с помощью лекарств и методов лечения артрита. Поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять травяной чай при артрите в свой рацион.  Лечение дегенеративного артрита.