Как вылечить бурсит коленного сустава
Бурса представляет собой маленький мешочек из волокнистой ткани с тонкой синовиальной подкладкой, заполненной жидкостью. Многочисленные бурсы встречаются в организме, вокруг суставов и в местах, где связки и сухожилия проходят над кости. Они могут также образовываться в других местах в качестве реакции на необычное давление или трение. Как правило, бурсы помогают уменьшить трение и обеспечивают максимальный диапазон движения вокруг суставов. Бурсит — это воспаление в бурсе. Воспаление приводит к увеличению выработки синовиальной жидкости и вызывает бурсит. В этой статье мы рассмотрим как вылечить бурсит коленного сустава. Как убрать жидкость в колене?
Как вылечить бурсит коленного сустава
Ниже приведен список конкретных методов лечения, используемых для облегчения симптомов бурсита. После успешного лечения пациенты могут предотвратить будущие случаи бурсита, избегая прямого давления на колено. Есть ряд вещей, которые вы можете сделать сами, чтобы уменьшить отек в пораженном суставе.
Дайте покой суставу до тех пор, пока ваши симптомы не улучшатся, и избегайте напряженных упражнений, которые могут вызвать дополнительную боль, например, бег.
Ношение наколенника может помочь защитить сустав от дальнейшей травмы.
Охлаждение льдом также является хорошим способом уменьшения воспаления и боли. Оберните пакет льда (или мешок замороженных овощей) в полотенце и нанесите его на пораженный участок на 10-20 минут, может помочь облегчить симптомы и уменьшить отек. Повторяйте это каждые несколько часов.
Поднять пораженное колено. Поднятие колена выше уровня сердца может помочь уменьшить отек. Сидя в кресле с поднятой ногой на скамеечке или лежа с коленом, поднятым на подушке, также может помочь облегчить отек.
Старайтесь избегать длительных периодов стояния. Можете поместить подушку между коленями, лежа на боку. Избыточный вес может также вызвать бурсит, так что снижение веса может помочь. Скопление жидкости в колене.
Сжатие. Эластичная медицинская повязка, обернутая вокруг пораженного коленного сустава, может помочь контролировать набухание.
Нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП. Для уменьшения боли, отека и воспаления пациенты могут принимать рецептурные или внебиржевые противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ибупрофен, напроксен и ингибиторы СОХ-2 (например, целебрекс). Пациенты должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать НПВП, поскольку они могут взаимодействовать с добавками, витаминами или другими лекарствами. Всегда читайте информационный листок, прилагаемый к лекарству, чтобы убедиться, что он подходит вам, и что вы принимаете правильную дозу.
Наружные лекарства. Кремы, спреи, гели и пластыри, нанесенные непосредственно на кожу колена, могут облегчить боль. Наружные лекарства могут быть хорошим выбором для людей, которые хотят минимизировать желудочно-кишечные побочные эффекты, могут быть вызваны пероральными лекарствами.
Наружные болеутоляющие средства. Кремы содержат отвлекающие ингредиенты, такие как зимушка и эвкалипт, которые стимулируют нервные окончания и отвлекают мозг от боли в колене. Эти кремы часто продаются за прилавком и доступны в большинстве аптек. Большинство из них можно использовать в сочетании с пероральными обезболивающими средствами. Наружные противовоспалительные средства.
Лидокаиновые пластыри. Лидокаин является наружным анестетиком, который прерывает сигналы боли в мозг. Адгезивные пластыри, содержащие 5% лидокаина, можно наносить непосредственно на больное колено.
Возможное проявление побочных эффектов или отрицательных взаимодействий с лекарственными средствами при использовании наружных лекарств. Пациенты должны всегда обсуждать новые лекарства со своим врачом или фармацевтом, а также читать этикетки с лекарственными средствами и инструкции.
Аспирация.
Если припухлость, вызванная бурситом, является особенно сильной, вы можете рассмотреть возможность откачать жидкость. Эта процедура, называемая аспирацией или артроцентезом, может сразу же сопровождаться инъекцией кортикостероидов для уменьшения отечности колена. Врач может отправить часть аспирационной жидкости бурсы в лабораторию, которая будет проверена на наличие признаков инфекции или других проблем, таких как подагра (инфекция будет указывать на септический бурсит и требует лечения антибиотиками).
Кортикостероиды.
Как вылечить бурсит коленного сустава, если ваши симптомы тяжелые или они не откликаются на лечение, кортикостероидные инъекции являются еще одним возможным вариантом лечения. Кортикостероиды содержат стероиды, тип гормона и могут быть использованы для уменьшения воспаления.
Ваш врач может вводить кортикостероиды непосредственно в пораженный участок. Возможны побочные эффекты, включающие увядание окружающих тканей и потемнения кожи в месте инъекции. Вы не сможете получить инъекцию кортикостероидов, если у вас инфекционный бурсит, и нельзя вводить более трех инъекций кортикостероидов в год в том же районе.
Антибиотики.
Ваш врач назначит антибиотики, если тесты подтвердят, что у вас септический бурсит. Они могут включать:
- Флуклоксациллин.
- Эритромицин.
- Кларитромицин.
Они обычно принимают в виде таблеток или капсул два, или четыре раза в день в течение семи дней. Через семь дней ваш врач должен проверить, насколько хорошо вы реагируете на антибиотики. Если у вас все еще есть признаки инфекции, вам может потребоваться принимать антибиотики еще в течение семи дней. Если вам назначают антибиотики, важно, чтобы вы закончили весь курс, даже если ваши симптомы улучшились. Это поможет предотвратить возвращение инфекции. В более сложных случаях может потребоваться госпитализация и антибиотики, получаемые внутривенно.
Направление.
Если ваши симптомы не улучшаются после лечения через пару месяцев, ваш врач может направить вас к специалисту. Это может быть:
- Ревматолог — специалист в области лечения, которые влияют на кости, мышцы и суставы.
- Ортопедический хирург — специалист по хирургическому лечению состояний, поражающих кости, мышцы и суставы.
Вас могут также перенаправить, если вы заразились бурситом, который не улучшается или повторяется. Что делать если опухло колено?
Хирургия.
Сложные случаи хронического бурсита коленного сустава и септического коленного бурсита могут потребовать хирургического вмешательства для удаления пораженной бурсы, называемые бурсектомией. Некоторые врачи считают, что септический бурсит оправдывает немедленное удаление зараженной бурсы, хотя по этому вопросу нет согласия.
В традиционной бурсэктомии разрез делается на колене, и бурса удаляется. Чтобы снизить риск хирургических осложнений, таких как болезненность и проблемы с заживлением кожи, некоторые врачи выполняют артроскопическую бурсектомию. Эта минимально инвазивная процедура занимает 15-30 минут и обычно не требует швов.
Физиотерапия. После того, как симптомы бурсита уменьшились, врач может назначить упражнения на растяжение и укрепление колена, чтобы помочь предотвратить рецидивирующий бурсит.
Как вылечить бурсит коленного сустава — отдых, в сочетании с другими методами для облегчения отеков, как правило, успешный в лечении. Важно подождать, пока все боли в колене и опухоль не исчезнут, прежде чем возобновить нормальную деятельность. Возвращаясь к действиям, которые вызывают трение или стресс на бурсе до того, как она будет излечена, вероятно, вызовет вспышку симптомов снова.
Причины бурсита
Коленный сустав довольно сложно сравнивать, потому что именно на эту часть приходится максимальная нагрузка. Наиболее распространенными причинами бурсита являются постоянные мелкие травмы колена: ушибы, раны и ссадины, растяжения. Не удивительно, что страдают от этой проблемы, по большей части, профессиональные спортсмены и любители активных упражнений. Также спровоцировать воспалительный процесс в суставной или околосуставной сумке колена может:
- Аутоиммунные расстройства (аллергические реакции, нарушения обмена веществ, иммунодефицит и т.д.).
- Избыточный вес.
- Повышенная физическая активность.
- Открытая травма коленного сустава.
- Сопутствующие заболевания суставов (ревматизм, подагра и др.).
Следует отметить, что определенный тип бурсита характеризуется триггерами. Например, препателларный бурсит возникает под воздействием длительных травматических нагрузок, связанных, как правило, с деятельностью пациента. Как вылечить бурсит коленного сустава смотрите выше.
Смотрите также: Причины опухшего колена и боли.