Как убрать жидкость в колене

Колено является самым большим суставом в теле и подвержено травме. Он переносит огромный стресс, и человеку не обязательно быть спортивным энтузиастом, чтобы повредить колено. Чаще всего, когда возникает травма, возникает боль и отек. Иногда жидкость может накапливаться вокруг колена. Знание того, как убрать жидкость в колене, используя простые домашние средства, действительно может помочь.

Как убрать жидкость в колене

Как убрать жидкость в колене

Используйте лед.

Используйте лед, компрессию и возвышение для лечения поврежденного сустава. Начните с обледенения колена. Используйте пакет со льдом, по меньшей мере, 20 минут за раз. Используйте полотенце между ним и вашей кожей, или вы можете получить обморожение. Используйте компрессионную повязку, чтобы помочь удержать пакет льда и свести к минимуму отек. Убедитесь, что ваше колено поднято до уровня бедра или выше, чтобы препятствовать накоплению жидкости и улучшить кровообращение. Держа колено, завернутое в компрессионную повязку, является отличной идеей, пока жидкость диспергирована.

Возьмите НПВП.

Не стероидные противовоспалительные препараты, также называемые НПВП, предназначены для уменьшения воспаления и отека в организме и могут быть вашей первой линией защиты от боли в коленях и припухлости. Эти препараты включают ибупрофен, ацетоминофен, аспирин и напроксен. Проконсультируйтесь с вашим врачом относительно рекомендаций по дозировке и возможных побочных эффектов. Принятие их в соответствии с предписаниями поможет отеку в колене уйти.

Отдых.

Хотя это может показаться наиболее очевидным и самым простым, оно по-прежнему является одним из самых важных методов лечения травмированного колена. Вода на колене вызвана воспалением, которое, в свою очередь, вызвано раздражением или травмой. Лучший способ заставить ее уйти — это прекратить использовать колено или ограничить его использование до тех пор, пока жидкость не рассеется. Таким образом, в дополнение к вышеприведенным шагам, немного успокойтесь и уменьшите активность на несколько дней. В большинстве случаев жидкость уменьшается, и вы можете возобновить нормальную активность в течение недели или около того. Как убрать жидкость в колене, если за это время не улучшится, или если состояние ухудшится, значит пришло время обратиться к врачу. 

Лечение

Следующие шаги будут варьироваться в зависимости от основной проблемы, вызывающей выпот колена. Цели вашего врача включают снижение отечности, облегчение боли, улучшение функции и лечение любых основных заболеваний.

  • Лекарства — Кортикостероиды являются мощными препаратами, которые борются с воспалением. Их можно принимать перорально или вводить в пораженный сустав.
  • Физическая терапия. Это включает в себя курс упражнений для повышения силы и диапазона движения. Ваш терапевт может также обеспечить лечение, например, наложение шины, лед или ультразвук, чтобы способствовать заживлению.
  • Артроцентез — При затекании колена врач использует иглу для вытягивания жидкости из сустава. Это помогает снять боль и давление.
  • Артроскопия — Пациенту, под обезболивающим, врач направляет в колено артроскоп (гибкая трубка с камерой в конце). Инструменты могут проходить через трубку, чтобы восстановить повреждение хряща и удалить свободную ткань.
  • Суставная замена. В случаях сильного артрита (артроза) коленный сустав можно заменить протезом, чтобы облегчить боль и улучшить функцию.

Смотрите также: Что делать если опухло колено.

 

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *