Как Калий и суставы взаимосвязаны, дефицит калия... - zdorsustav.ru

Калий и суставы

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, 50 миллионов людей страдают от какой-либо формы артрита или боли в суставах. Хотя артрит и боль в суставах могут быть вызваны различными факторами, включая возрастные и суставные травмы, недостатки витаминов и минералов также могут играть роль в боли в суставах. Уровни витамина B — 6, C и D, а также кальция и калия часто проверяются на наличие недостатков, а лечение добавками часто помогает боли в суставах. В этой статье рассмотрим, как калий и суставы взаимодействуют.  Симптомы дефицита витамина D.

Как калий и суставы взаимосвязаны

Калий и суставы

Калий является важным минералом и электролитом, ответственным за функцию всех клеток, тканей и органов вашего тела. Это важно для функции сердца и имеет жизненно важную роль, как в скелетных, так и в мягких мышцах. Калий можно получать через еду и содержится во всех мясных, лососевых, тресковых, а также в камбале и различных фруктах, овощах и бобовых. Баланс калия в организме требует достаточного количества натрия и магния. Традиционные американские диеты, как правило, содержат большое количество натрия, что может увеличить потребность в больших количествах калия. Дефицит калия известен как гипокалиемия.

Боль в суставах может влиять на одно или несколько суставов, и может быть результатом травм, артрита, бурсита, аутоиммунных заболеваний, таких как ревматоидный артрит и недостатки витаминов и минералов. Суставное лечение боли будет зависеть от того, что является основной причиной. Если ваша боль в суставах является результатом травмы, отдых, теплые ванны и массаж помогут лечить боль. Противовоспалительные препараты, такие как аспирин и ибупрофен, также могут помочь при боли в суставах. Если есть дефицит витамина, дополнение этого витамина может часто уменьшать или устранять боль.  Отложения кальция в организме.

Что вызывает дефицит калия

Дефицит калия, также известный как гипокалиемия, может возникать по ряду причин. Симптомы гипокалиемии включают аномальные сердечные ритмы, запор, расстройство мышц, усталость и паралич.

Антибиотики.

Некоторые антибиотики могут вызвать дефицит калия. К ним относятся гентамицин, амфотерицин В и карбенициллин, согласно Национальным институтам здравоохранения. Люди, которые подвергаются большему риску дефицита калия, должны поговорить со своим врачом о выборе другого антибиотика. Если выбор других антибиотиков не является вариантом, врачи часто могут рекомендовать увеличить диетический калий или добавку калия.

Болезнь почек.

В то время как некоторые заболевания почек могут заставить организм удерживать калий, другие заболевания почек могут фактически удерживать организм от сохранения калия. Люди с гиперальдостеронизмом, состояние, при котором организм вырабатывает слишком много альдостерона, могут иметь низкий уровень калия. Люди с синдромом Фанкони, заболевание, при котором почка не поглощает определенные вещества, такие как калий, часто снижает уровень калия.

Расстройство отторжения пищи.

По мнению Медицинского центра Университета штата Мэриленд, нарушения питания, такие как булимия, могут влиять на баланс электролита. Булимия — болезнь, в которой люди едят пищу, а затем очищаются, используя слабительные средства или рвоту, чтобы не набирать вес. Постоянная рвота может вызвать обезвоживание и вызвать снижение уровня калия. Длительное ожирение и продувка могут привести к серьезным дефицитам калия и потенциально вызвать сердечный приступ и фатальные аритмии.  Причины боли в ноге выше колена.

Мочегонное средство.

Диуретики обычно назначают для лечения таких состояний, как высокое кровяное давление, глаукома и застойная сердечная недостаточность. Диуретики избавляют организм от избытка соли и воды, заставляя почки выводить больше соли в мочу, и вода идет вместе с ней. Некоторые диуретики, такие как фуросимид, могут вызывать снижение уровня калия. Врачи часто рекомендуют повышать диетические калиевые и периодические анализы крови на химические показатели для контроля уровня электролитов в крови, таких как калий.

Чрезмерное потоотделение.

Чрезмерное потоотделение может происходить по многим причинам. Тяжелые упражнения, высокая температура или тяжелая работа на открытом воздухе при высоких температурах могут вызвать повышенное потоотделение. Национальные институты здоровья объясняют, что пот содержит электролиты, а чрезмерное потоотделение может привести к низким уровням калия. Людям следует избегать работы снаружи при высокой температуре.

Медицинские исследования — калий и суставы

В исследовании 2008 года, опубликованном в «журнал о боли», была рассмотрена взаимосвязь между калием и болью в суставах, обнаруженной у пациентов с ревматоидным артритом и гипокалиемией. То, что они обнаружили, было добавлением калия, которое позволило уменьшить уровни боли в суставах у участвующих пациентов. В исследовании 2007 года, было рассмотрено использование калия в актуальной форме для лечения боли, вызванной височно-нижнечелюстным суставом или ВНЧС, боли. Они обнаружили, что калий, смешанный с диметилизосорбидом, способен уменьшать боль и воспаление челюстного сустава и позволяет врачам лучше диагностировать и лечить ВНЧС.

Если вы испытываете боль в суставах, которую вы не можете объяснить с травмой или состоянием, проконсультируйтесь с вашим врачом. Он может обеспечить тщательный осмотр суставов и исключить травму, проверить уровень вашей крови и искать возможные причины. Он лучше всего сможет посоветовать план лечения. Принимая добавки, такие как калий, когда у вас нет дефицита, может привести к токсичности витамина и всегда следует обсуждать это с вашим врачом. Как калий и суставы взаимодействуют смотрите выше.  Что такое ревматизм суставов?

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *