Может ли массаж уменьшить боль при артрите - zdorsustav.ru

Может ли массаж уменьшить боль при артрите

Боль при артрите является основной причиной инвалидности во всем мире. Научные сотрудники недавно исследовали, может ли массаж уменьшить боль при артрите.

Артроз — это дегенеративное заболевание суставов, вызванное травмой или чрезмерным использованием. Это вызывает истончение суставного хряща, который действует как подушка между костями. Когда эта подушка стирается, боль в суставах усиливается и может привести к потере подвижности. Типичное лечение включает обезболивающее, физиотерапию или хирургическое вмешательство.

Группа исследователей из медицинского центра Университета Дьюка провела в США исследование лиц с болью при артрите. Оно было опубликовано в журнале общей внутренней медицины. В исследовании изучалось, может ли массаж всего тела помочь облегчить боль при артрите у пациентов с артрозом коленного сустава. Они также оценили долгосрочные последствия продолжения массажной терапии. Массажная терапия уменьшает боль в мышцах?

Может ли массаж уменьшить боль при артрите и артрозе

Может ли массаж уменьшить боль при артрите?

Три разные группы получили разные виды лечения. Участники исследования были старше 35 лет, имели остеоартрит коленного сустава, как показано на рентгеновском снимке. А также страдали от боли от артрита средней и тяжелой степени. В общей сложности 175 человек завершили исследование. Участники были случайным образом распределены в одну из трех групп: массаж всего тела, легкое прикосновение и обычное лечение боли при артрите.

В течение первых восьми недель исследования группа по массажу всего тела получала массаж всего тела в течение одного часа в неделю. Группа легких прикосновений получала один час в неделю легких прикосновений. Они включали массажистов, размещавших руки в определенном порядке на основных мышечных группах и суставах. Обычная группа ухода получала стандартную медицинскую помощь при боли при артрите.

Через восемь недель боль каждого члена группы оценивалась с помощью проверенной анкеты боли. Участники также выполнили другие принятые измерения боли, такие как визуальная шкала боли, диапазон движений колена и ходьба на 15 метров по времени. Затем группы были случайным образом переставлены для оценки полезности продолжения менее частых «поддерживающих» массажей. Лечение коленного сустава стволовыми клетками.

Для остальной части 52-недельного исследования участники массажных и легких групп были разделены. Половина продолжала получать тот же часовой массаж или легкое прикосновение, которое они получали в течение первых восьми недель, но каждые две недели. Другая половина каждой группы была переведена на обычную медицинскую помощь при боли при артрите.

После 24 недели члены первоначальной группы по оказанию обычной медицинской помощи получали еженедельные массажи в течение восьми недель. Затем они также были разделены, и половина получала полный массаж тела в течение часа каждую неделю. Другая половина получала обычную медицинскую помощь в течение 16 недель. Все участники, независимо от их группы, оценивали свои уровни боли с заданными интервалами в течение всего исследования.

Терапия массажа уменьшает боль при артрите

Исследователи обнаружили, что восьминедельная массажная группа испытала самое значительное облегчение при боли от артрита. Хотя те, кто получал «поддерживающий массаж», продолжали испытывать облегчение, улучшение было не таким значительным, как в исходной восьминедельной группе.

Исследовательская группа была небольшой по количеству, и большинство участников исследования составляли кавказские женщины. Это могло ограничить результаты исследования. Кроме того, в группе легких прикосновений наблюдался более высокий процент отсева. И члены группы и массажисты могли быть предвзятыми. Исследователи рекомендуют дальнейшие исследования, сравнивая эффекты легкого прикосновения против массажа.

Из этого исследования ясно, что массаж является проверенным способом уменьшения боли при артрите. А также снижения зависимости от лекарств. Это также может позволить больным артрозом возобновить обычную деятельность. И может улучшит их общее состояние здоровья и благополучие. Почему курение увеличивает риск артрита?

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *