Почему сводит судорогой пальцы на ногах - zdorsustav.ru

Почему сводит судорогой пальцы на ногах

Вы когда-нибудь чувствовали боль в пальцах ног? Может быть, эта боль даже мешала вам перемещать ее? Эти спазмы, возможно, были временными, но это, вероятно, было неприятностью. В этой статье рассмотрим, почему сводит судорогой пальцы на ногах.

Существует много разных причин судорог ног, и выявление причины может помочь вам предотвратить спазмы пальцев ног в будущем и уменьшить боль и спазмы. Вот 12 распространенных причин судорог ног.

Почему сводит судорогой пальцы на ногах

Плотные или слабые мышцы: есть десятки крошечных мышц в стопе и пальцах ноги, которые позволяют пальцам двигаться. Как с любой мышцей, они могут вызывать спазм или судороги, если они становятся слабыми или тугими. Общими причинами этого являются выполнение новых упражнений, ношение плохо подогнанной обуви. А также сидячий образ жизни и не делать растяжку перед упражнениями.  Эфирные масла при мышечных болях.

Почему сводит судорогой пальцы на ногах

Мышечные травмы: общие причины травм включают перенапряжение, падение или удар по ноге, пальцу ноги. Или чрезмерное растяжение мышечного сухожилия.

Плохо подогнанная обувь: обувь, которая не дает вашим ногам места или обувь неправильного размера, может привести к судорогам.

Обезвоживание: обезвоживание способствует увеличению судорог ног, если есть настоящая травма или если вы носите плохо подходящую обувь. Гидратация помогает обеспечить правильное кровообращение и без правильной циркуляции, мышцы могут вызывать судороги.

Электролитный дисбаланс: обезвоживание или чрезмерное потоотделение могут привести к дисбалансу электролита. В некоторых случаях дисбаланс электролита может быть вызван медицинским состоянием.  Роль магния в организме.

Синдром беспокойных ног: это может привести к ночным судорогам ног и стоп. А также причудливым ощущениям в ногах или вызвать необходимость передвижения. Это может затруднить человеку хороший сон. Основная причина синдрома беспокойной ноги не совсем понятна. Поэтому нет никакого лечения, но могут быть эффективные методы лечения, которые вы можете попробовать, обратившись к своему врачу.

Нервные повреждения: поврежденные нервы могут привести к покалыванию, боли и судорогам. Общей причиной повреждения нервов является неконтролируемый диабет.

Плохой кровоток: отсутствие кровообращения в мышцах стопы и пальцах ног может привести к спазмам.

Артрит: суставы, пораженные артритом, воспаляются и становятся болезненными. Некоторые люди предполагают, что боль в суставах при артрите ощущается как судороги мышц.  Как лечить боль в стопе.

Дистония: дистония относится к симптомам непроизвольных сокращений или спазмов мышц. Заболевания, которые могут вызвать дистонию, включают болезнь Вильсона, рассеянный склероз, травмы головного мозга или даже инсульт.

Неисправность органа: отказ органа может вызвать дисбаланс электролита. А также затруднить организму поглощение питательных веществ, необходимых во всех функциях, включая предотвращение мышечных спазмов.

Редкие инфекции: в более редких случаях инфекции могут нанести вред мышцам и нервной системе. И это может вызвать мышечные судороги.

Чтобы сузить точную причину, почему сводит судорогой пальцы на ногах, важно обратить внимание на другие симптомы, которые могут возникнуть у вас. Обязательно поговорить с вашим врачом для проведения диагностических тестов.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *