Полезные свойства шиповника для организма человека
Род Rosa семейства Rosaceae представляет собой группу, которая содержит широкий спектр видов розовых растений. Плоды шиповника, также известные как розовая ягода, — это плод, производимый розовым растением. Как правило, от красного до оранжевого цвета, он имеет высокий уровень витамина С и других витаминов и питательных веществ. В этой статье рассмотрим полезные свойства шиповника для организма человека.
Плоды шиповника долгое время использовались из-за их лекарственной ценности, включая лечение воспаления, подагры, проблем с ухом, носом и горлом. Они также используются в качестве слабительного и содержат большое количество антиоксидантов. Терапевтический потенциал шиповника побудил ряд исследований исследовать, и подтвердить применение лекарственных шиповников в медицине. Чем полезна вегетарианская диета?
В недавнем обзоре, иранские исследователи изучили фармакологические свойства шиповника и традиционных видов применения шиповника.
Полезные свойства шиповника для организма человека
- Желудочно-кишечная система.
Несколько исследований исследовали использование шиповника для желудочно-кишечных заболеваний. Некоторые из них показали, что шиповник является эффективным средством лечения язвы. А также более полезен, чем доступные в настоящее время лекарства. Каротиноиды, растительный химикат, найденный в видах роз и других растениях, также продемонстрировали преимущества при язвенной болезни. А также воспалительных заболеваниях и бактериальных инфекциях, таких как инфекция H. pylori. Однако не все исследования подтвердили эффективность шиповника для лечения язвы.
- Печень и почки.
Некоторые исследования показали, что шиповник может помочь предотвратить повреждение печени, особенно после токсического поражения печени. Эти преимущества, вероятно, связаны с антиоксидантными свойствами шиповника. Они помогают сбалансировать антиоксидантную защиту и выработку свободных радикалов (разрушающих клетки соединений) в организме. Также было показано, что шиповник снижает уровень сахара в крови натощак у мышей с диабетом. Он может быть полезен для предотвращения образования камней в почках и других проблем, связанных с функцией почек. Зачем есть льняное семя?
- Нервная система.
Шиповник обладает рядом нейропротекторных преимуществ благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным эффектам. Например, было показано, что он обеспечивает защиту от болезни Альцгеймера. А также обеспечивает защитные эффекты в условиях, которые влияют на кровообращение в нервной системе. Исследования нейропротекторных свойств шиповника ограничены, и для лучшего понимания этих эффектов необходимы дополнительные клинические испытания.
- Сердце и артерии.
Исследования показали, что шиповник может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это является основной причиной смерти во всем мире. Антиоксиданты, высокое содержание витамина С и другие растительные соединения, содержащиеся в шиповнике, оказывают противодействующее действие ожирению. А также противовоспалительное и детоксицирующее действие. В одном исследовании плоды шиповника снизили уровень холестерина. А также образование зубного налета у мышей с высоким уровнем холестерина в крови. Эти преимущества, наряду с более низкими уровнями артериального давления, также наблюдались у мышей, которых кормили рационом с высоким содержанием жиров. Исследования на людях показали снижение маркеров сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с ожирением, не страдающих диабетом. Полезные свойства морских водорослей.
- Кожа и волосы.
Одно из самых популярных применений шиповника — его применение в косметических продуктах, таких как кремы и мыло. Клинические исследования показали, что шиповник может значительно улучшить морщины воронки. Они образуются вокруг глаз, а также увлажнение и эластичность кожи. Другие клинические испытания показали, что шиповник можно использовать для лечения повреждений и раздражения кожи после лучевой терапии или операции. Некоторые исследования на животных показывают, что шиповник также может предотвратить образование клеток меланомы, что может привести к раку кожи.
- Суставы и мышцы.
Многочисленные исследования показывают, что шиповник полезен при артрите и связанной с ним боли. Эти исследования доказали свою полезность для лечения различных форм артрита, а также хронической боли в мышцах и скелете. Пациенты с артритом в этих исследованиях имели меньшее воспаление суставов и общую тяжесть заболевания.
- Противораковые преимущества.
Шиповник содержит много различных антиоксидантных соединений, некоторые из которых были изучены на предмет их противораковых свойств. В частности, было показано, что шиповник предотвращает рост опухолевых клеток при раке толстой кишки, молочной железы, легкого, шейки матки и первичном раке печени. Кроме того, лечение шиповником не вызывало токсичности в здоровых клетках печени. Полезные свойства капусты брокколи.
- Антиоксидантные свойства.
Ряд соединений, обнаруженных в шиповнике, способствует его антиоксидантному действию, включая витамин С, витамин Е и каротиноиды. Эти и другие молекулы помогают защитить от повреждений, вызванных свободными радикалами в организме.
- Лечение ожирения.
Результаты некоторых доклинических исследований показали, что порошки и экстракты шиповника могут ограничить увеличение веса. Эти экстракты существенно снижают брюшной жир у мышей, не влияя на количество съеденной пищи. Некоторые соединения в шиповнике могут также предотвратить всплески сахара в крови и другие сердечно-сосудистые риски ожирения, такие как высокий уровень холестерина. Многочисленные исследования предлагают использовать шиповник для разработки лекарств от ожирения.
- Противовоспалительная активность.
Экстракт шиповника также может помочь уменьшить воспаление. Механизм его противовоспалительных свойств до сих пор неясен, но многочисленные доклинические исследования показали, что шиповник может снизить маркеры воспаления в организме. Необходимы дополнительные клинические исследования для объяснения противовоспалительной активности шиповника.
В целом, обзорный документ идентифицировал приблизительно 129 различных соединений из шиповника. Было показано, что многие из этих соединений имеют лекарственную ценность и терапевтический потенциал. Эта статья подтверждает некоторые традиционные применения шиповника, и необходимы дальнейшие исследования для оценки лекарственной ценности шиповника для расстройств и заболеваний человека. В этой статье мы рассмотрели полезные свойства шиповника для организма человека. Полезные свойства лимонной травы.
