Полезные свойства яблочного уксуса для организма
Уксус существует уже тысячи лет. Это древнее народное средство, используемое для лечения многих состояний здоровья. Яблочный уксус не является исключением. Производится из ферментированных яблок, бактерий и дрожжей. Он обладает острым вкусом и резким ароматом. Многие считают его чудодейственным средством, он помогает в удаление бородавок и борется с высоким кровяным давлением. В то время как научные исследования подтверждают некоторые утверждения, необходимы дополнительные исследования в отношении пользы для здоровья. В этой статье рассмотрим полезные свойства яблочного уксуса для организма.
Полезные свойства яблочного уксуса для организма и суставов
- Яблочный уксус для удаления бородавок.
Бородавки и родинки, несомненно, являются одной из наиболее распространенных проблем кожи, которые могут развиваться в любом месте тела, однако их чаще всего обнаруживают на руках, ногах и гениталиях. Они могут казаться одиночными или группами и иметь грубую поверхность кожи, иногда с черным пятном посередине.
Несмотря на то, что исследователи смогли найти лекарства для некоторых из наиболее опасных для жизни заболеваний, они не смогли найти долговременное лекарство от бородавок. В результате у больного остались только два варианта: принять помощь дерматолога в удаление родинок и бородавок или попробовать некоторые домашние средства.
Возможно, самое большое преимущество того, что ваши бородавки и родинки удаляются у дерматолога – что это делается профессионально. Практически все врачи, в том числе дерматологи и терапевты, имеют опыт удаления бородавок. Это означает, что в большинстве случаев вы не должны беспокоиться об осложнениях; трудностях, которое могут возникнуть, если вы предпочтете удалять свои собственные бородавки дома.
Удаление бородавок и родинок профессионально проводится различными методами: с помощью лазера, радиоволнами, а также хирургическим путем. Тем не менее очень важно отметить, что прежде чем пытаться удалить бородавки дома, вы должны быть уверены, действительно ли это бородавки или папиллы или любой другой тип поражения, который является злокачественным. Таким образом, очень важно получить подтверждение от медицинского работника, прежде чем пытаться удалить их дома.
Существует множество способов использования яблочного уксуса для удаления бородавок. Вопреки распространенным убеждениям, яблочный уксус не убивает вирус папилломы человека, который несет ответственность за появление бородавок. Вместо этого кислота в яблочном уксусе атакует пораженный участок, делая его черным, и в конечном итоге очищает бородавку отдельно от кожи, а также сам вирус.
Примечание: уксусная кислота является сильной кислотой. Это также основной компонент яблочного уксуса. Если вы видите, что незатронутая кожа вокруг бородавки становится красной при обработке, вы можете уменьшить количество уксуса, добавив больше воды.
- Улучшает здоровье кожи.
Яблочный уксус не просто влияет на ваше внутреннее здоровье, он также лечит угри и уменьшает рубцевание. Определенные бактерии часто способствуют развитию угрей. Уксус хорошо известен своими антибактериальными свойствами и, как было показано, эффективен против многих вредных бактерий.
Яблочный уксус также содержит особые компоненты, такие как уксусная кислота, молочная кислота, янтарная кислота и лимонная кислота, все, из которых, как было показано, ингибируют рост пропионибактерии угрей, специфические бактерии, ответственных за появление прыщей.
Эти полезные свойства яблочного уксуса для организма компоненты также могут уменьшить образование рубцов. Исследование, проведенное в журнале косметической дерматологии, показало, что лечение от прыщей молочной кислотой в течение трех месяцев привело к улучшению текстуры, пигментации и внешнего вида обработанной кожи, а также к осветлению рубцов.
- Снижает уровень холестерина.
Наличие высокого холестерина ставит вас под угрозу получения сердечных заболеваний, и это сильно связано с ожирением. Ожирение усугубляет ваше состояние и вызывает сильное ощущение боли. Существует научное доказательство того, что высокий уровень холестерина связан с артритом.
Исследования были проведены в Саудовской Аравии в отделе ревматологии. Результаты этого исследования, которые включали 113 женщин и 133 мужчин, были опубликованы в медицинском журнале, и они показали, что существует сильная связь между высоким уровнем холестерина и остеоартритом.
Из-за наличия пектина яблочный уксус снижает уровень холестерина (плохого холестерина), что может значительно облегчить боль, которую вы чувствуете в суставах.
- Предотвращает инфекции.
Яблочный уксус — это естественный антибиотик, который помогает организму бороться с бактериями, вирусами, грибами и другими болезнетворными организмами. В некоторых случаях боль в суставах вызвана инфекциями и яблочный уксус из-за своих антибиотических свойств, может облегчить боль, которую вы чувствуете, атакуя бактерии, вызывающие инфекцию.
- Улучшает пищеварение.
Принимая столовую ложку перед едой, вы будете поощрять надлежащее переваривание пищи и поглощение здоровых питательных веществ. Это жизненно важно для людей, испытывающих артрит, который также может быть связан с плохим пищеварением, что приводит к недостаткам минералов и других здоровых питательных веществ. Эти питательные вещества необходимы для здоровья суставов, и ваше тело должно поглощать их. Недостатки различных питательных веществ и минералов могут усугубить боль и ограничить вашу мобильность.
- Артрит.
На самом деле существует более 100 различных типов артрита, которые были идентифицированы, но это два наиболее часто встречающихся типа:
Остеоартрит (ОА). Этот тип артрита чаще всего ассоциируется со старением и характеризуется хроническим воспалением суставов.
Ревматоидный артрит (РА) — это наиболее распространенный тип артрита, который вызывает воспаление, и он преимущественно влияет на суставы в организме. Он классифицируется как аутоиммунное заболевание, и исследователи только начинают его понимать.
Яблочный уксус обладает обезболивающим эффектом, который полезен для страдающих артритом, ищущих естественный способ найти обезболивающее. Этот обезболивающий эффект может быть дополнительно усилен путем объединения его с другими натуральными продуктами питания.
Одной из причин эффекта снятия боли у яблочного уксуса является его высокое содержание уксусной кислоты, что может помочь свести на нет чрезмерную кислотность в крови, которая может привести к воспалению и, следовательно, боли.
Он также богат антиоксидантами, они могут помочь предотвратить повреждение от свободных радикалов в организме, которые могут способствовать жестким, болезненным суставам у людей, страдающих артритом.
Полезные свойства яблочного уксуса для организма хорошо подходят людям с остеоартритом, страдающим болью в суставах.
Компресс может быть весьма эффективным для лечения боли при остеоартрите, а также для внутреннего использования. Потребление уксуса может помочь сбалансировать уровни pH в организме в пользу облегчения боли в суставах, уменьшая количество кислоты, что может способствовать серьезной боли в суставах для людей, страдающих остеоартритом.
Яблочный уксус может работать непосредственно внутри тела, когда вы употребляете его в пищу или питье. Это может помочь растворить кристаллы, которые накапливаются вдоль суставов у людей, страдающих ревматоидным артритом, что позволяет кристаллам выводиться из тела вместе с мочой.
Это, в сочетании с естественными анальгетическими свойствами самого уксуса (независимо от того, потреблялось внутрь или использовалось наружно), может принести облегчение тем, кто страдает от РА.
- Снижает кровяное давление.
Высокое кровяное давление является основным фактором риска сердечных заболеваний. Это заставляет сердце работать более интенсивно, заставляя сердечную мышцу ослабевать и ухудшаться с течением времени.
Полезные свойства яблочного уксуса для организма выравнивают артериальное давление, помогая сохранить ваше сердце здоровым и сильным. Исследование на животных в Японии показало, что предоставление уксусной кислоты крысам, привело к снижению уровня артериального давления. Другие исследования на животных имели сходные результаты, демонстрируя, что уксус эффективно блокирует действия определенного фермента, который повышает уровень сахара в крови.
Другие естественные способы снижения кровяного давления включают увеличение потребления магния и калия, а также увеличение потребления клетчатки.