Польза чая из одуванчика, полезные свойства... - zdorsustav.ru

Польза чая из одуванчика

О каких первых продуктах вы думаете, когда слышите термин «суперпродукты»? Вы, вероятно, думаете о ягодах асаи, зеленом чае, куркуме или йогурте. Мало кто когда-либо думал о скромном одуванчике, который поднимает голову на газонах по всему миру. Но мы должны. Это потому, что одуванчики являются одними из лучших суперпродуктов, доступных для нас. И, к счастью, одуванчик можно использовать в качестве заменителя чая или кофе. В этой статье рассмотрим, в чем польза чая из одуванчика.

Вот некоторые из лучших причин, чтобы начать пить чай из одуванчика или альтернативу кофе.   Влияние курения на суставы и связки.

Польза чая из одуванчика

В чем польза чая из одуванчика

Профилактика и лечение диабета.

Одуванчик содержит мощное природное соединение, известное как альфа-глюкозидаза, которое уравновешивает уровень сахара в крови. По сообщениям, чай из одуванчика настолько эффективен, что многие люди считают, что они могут работать со своим врачом, чтобы уменьшить количество лекарств. Конечно, вы должны делать это только под руководством вашего врача.

Иммунный помощник.

Одуванчик — мощный природный усилитель иммунитета. Согласно одному исследованию, опубликованному в журнале «Продвижение в Гематологии», исследователи обнаружили, что одуванчик значительно увеличивает количество эритроцитов и лейкоцитов, что делает его возможным средством лечения анемии, очищения крови и модуляции иммунной системы.  Полезные свойства капусты брокколи.

Усилитель энергии.

В мире с, казалось бы, растущими требованиями, большинству из нас нужен энергетический импульс, чтобы помочь нам справиться с нашими ежедневными задачами. К счастью, чай с одуванчиком или кофе могут помочь. В исследовании, опубликованном в журнале Молекулы, исследователи обнаружили, что у животных, получавших одуванчик, отмечалось снижение усталости.

Строитель костей.

Одуванчики имеют глубокие корни, которые погружают себя в землю, где они вытягивают в растение многие минералы, в том числе бор и кальций. Оба эти питательных вещества необходимы в достаточных количествах. Для формирования и поддержания крепких и здоровых костей и предотвращения остеопороза. Питье чая или кофе из одуванчика — отличный способ увеличить количество этих минералов в вашем ежедневном рационе.

Лечение анемии.

В исследовании, опубликованном в журнале «Продвижение в Гематологии». Исследователи обнаружили, что одуванчик значительно увеличивает выработку клетками крови организма. Что делает его потенциальным средством лечения анемии.  Зачем надо пить много воды?

Защита и лечение печени.

Многие исследования, в том числе одно в медицинском журнале Экологическая Токсикология, демонстрируют защитные и целебные свойства для печени от чая из одуванчика.

Баланс микробиома кишечника.

Наш микробиом — это сумма всех микробов в нашем организме, образующих бактериальный «отпечаток». Он уникален для каждого из нас. Согласно исследованиям в журнале «Экспериментальная биология и медицина». Исследователи обнаружили, что чай или кофе из одуванчика в сочетании с шелковицей обладает способностью восстанавливать равновесие в микробиоме кишечника.

Профилактика почечного камня.

Исследования в медицинском журнале Уролитиаз показали, что соединение, найденное в одуванчике, известное как тараксастерол, способно разрушать камни и выводить их из мочевыводящих путей.

Одуванчик является природным мочегонным средством, поэтому рекомендуется сделать перерыв в нем через несколько недель. Для того, чтобы предотвратить потерю важных минералов, помимо тех, которые содержатся в одуванчике. В этой мы статье рассмотрели, в чем польза чая из одуванчика.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *