Радикулит во время беременности

Беременные женщины могут пользоваться многими аспектами вынашивания ребенка. Но если они испытывают радикулит, это, как правило, не является частью беременности, которую они хотят запомнить. В этой статье рассмотрим радикулит во время беременности.

Было подсчитано, что около 50 процентов беременных женщин будут испытывать какие-то боли в пояснице во время беременности или вскоре после рождения. Но это не всегда вызвано радикулитом. Согласно исследованию, опубликованному в июне 2008 года в журнале Костно-мышечной медицине, радикулит встречается примерно у 1 процента всех беременных женщин.  Как лечить боль в спине и пояснице?

Что вызывает радикулит во время беременности

Изменение уровня гормонов, наряду с механикой — увеличение веса, смещение центра тяжести, растяжение основных мышц — может способствовать развитию и вызвать  радикулит во время беременности.

Женщины могут получить механическое раздражение седалищного нерва от изменения формы и размера тела во время беременности, по словам Ай Мукаи, доктора медицины, физическая медицина и врач реабилитации в Остине, штат Техас. «Гормоны беременности ослабляют суставы в процессе подготовки к рождению, и это может вызвать большое смещение и растяжение связок и суставов таза, что приводит к радикулиту», — говорит доктор Мукай.

По словам Атула Пателя, доктора медицинских наук «симптомы обычно хуже после максимального увеличения веса, что обычно происходит в третьем триместре».

Вес развивающегося новорожденного оказывает давление на седалищный нерв, который проходит под маткой к ногам. Вот почему беременные женщины могут ощущать седалищную боль в этой области тела.  Боль в спине в области крестца.

Факторы риска

Женщины, которые подвержены риску развития радикулита во время беременности, включают тех, у кого есть одно из следующего:

• История тазовой травмы.
• Хроническая боль в пояснице.
• Боли в пояснице во время предыдущей беременности.

Радикулит или крестцово-подвздошная боль

Иногда то, что похоже на радикулит во время беременности, — это действительно боль в области крестцово-подвздошного сустава — сустав, где крестец, треугольная кость в нижней части позвоночника, соединяется с подвздошными костями, большими крыловидными костями, которые образуют верхние части таза.

Г. Шон Рейнольдс, хиропрактик, говорит, что боль в области крестцово-подвздошного сустава чаще встречается во время беременности, чем радикулит. Это связано с тем, что тело беременной женщины производит релаксин, гормон, который ослабляет связки и сухожилия в области таза при подготовке к родам. Это приводит к большему движению — и меньшей стабильности — чем обычно в суставе. И может вызвать глубокую боль в месте крестцово-подвздошного сустава, которая излучает в ягодицу, бедро, пах и заднюю часть бедра.

Один из признаков того, что боль в этой области является боль в крестцово-подвздошных суставах, а не радикулит, заключается в том, что боль не пройдет мимо коленей, тогда как боль от радикулита может распространиться на ноги. Упражнения для стабильности центра могут помочь уменьшить боли в крестцово-подвздошном суставе во время беременности.  Лечение радикулита упражнениями.

Лечение радикулита

В случае если у женщины есть радикулит, врачи и пациенты, как правило, хотят быть консервативными при лечении — избегая при необходимости медикаментов и ненужных процедур. Поскольку известно, что радикулит может возникать во время беременности, большинство женщин понимают, что это может быть частью процесса беременности и стараться справляться как можно лучше без инвазивных методов лечения.

Есть несколько вещей, которые могут сделать беременные женщины для облегчения радикулита, не требующие лечения или инвазивных процедур.

• «Отдых и растяжка важны, как и обсуждение этого вопроса с вашим акушером», — говорит Стивен Тольхерст, врач — ортопедический хирург.
• Когда лежите, лежите на боку своего тела напротив боли. Эта позиция может помочь смягчить некоторое давление на нерв.
• Избегайте тяжелого подъема.
• Старайтесь не стоять в течение длительного времени.
• Упражнение, такое как плавание, может дать некоторое облегчение.
• Применение горячих или холодных компрессов к болезненным участкам может помочь.
• Акупунктура может помочь при боли в пояснице и, возможно, радикулите.
• Попробуйте носить пояс для беременных.
• Доктор Пател предлагает сделать несколько сеансов с физиотерапевтом, чтобы узнать правильные методы позиционирования. И способы как ложиться в постель и вставать с нее, а также садится в кресло и в автомобиль.

Если боль тяжелая или у нее есть неврологические данные (изменения чувствительности или слабость), можно выполнить спинальную инъекцию для облегчения боли. При этом используется ультразвук, а не рентгенологическое руководство.

Во время беременности избегают рентгеновских лучей, поскольку излучение может нанести вред плоду. Большинство врачей одобрят пациента на МРТ, если они считают, что это необходимо, но только после второго триместра.  Как определить радикулит?