Как кофе влияет на суставы
Суставы расположены там, где встречаются две кости, и главная их обязанность поддержание гибкости скелета. Некоторые из них являются шарнирными соединениями, например, в локтях и коленях....
Рубрика: ЗДОРОВЬЕ
Что такое баночный массаж
Баночный массаж — один из древнейших видов альтернативной медицины, в которой врач ставит специальные банки на вашей коже на несколько минут для создания всасывания. Люди...
Польза рыбьего жира для суставов
Рыбий жир и масло рыбьего жира богаты омега-3 незаменимыми жирными кислотами. Они помогают контролировать вашу иммунную систему и бороться с воспалением суставов. Рыбий жир также...
Комплекс упражнений для выравнивания осанки
В случае если вы еще не знаете, есть большое значение иметь хорошую и правильную осанку. Благородная осанка не только улучшает ваш образ тела, но и...
Миндаль для суставов
Какая польза от миндаля? Миндаль — удобный перекус практически для любого случая. Они также делают вкусное сопровождение к салату, овощным блюдам, кашам и йогурту. Миндаль...
Упражнения после артроскопии колена
Постоянные упражнения для возобновления силы и подвижности колена очень важно для полного выздоровления после артроскопической операции. Ваш хирург — ортопед или физиотерапевт может рекомендовать вам...
Полезные свойства кальция для организма человека
Кальций представляет собой питательное вещество, необходимое для роста и сохранения крепких костей и зубов. А также нервных сигналов, движение мышц, секреции некоторых гормонов и ферментов....
Грецкие орехи для суставов
Грецкий орех является семенем из дерева семейства Ореховые. Технически, грецкий орех — это костянка, а не орех, поскольку он принимает форму плода, заключенного в мясистый...
