Низкий уровень калия в крови
Калий важен для функционирования вашего организма с точки зрения мышц, нервов и сердца. Уровень калия ниже 2,5 ммоль/л считается серьезным. Низкие уровни имеют много причин....
Рубрика: ЗДОРОВЬЕ
Продукты для улучшения кровообращения
Если у вас плохое кровообращение, вы можете, заметит это в течение зимних месяцев. И со временем это может ухудшаться. Ваши пальцы ног и рук могут...
Зачем надо пить много воды
У вас есть легкая головная боль, от которой вы не можете избавиться? Может быть, ваша кожа потеряла часть своего блеска, или ваши губы чувствуют себя...
Почему вредно долго сидеть
Эксперты давно предупреждают, что трудоспособные люди слишком много сидят. И это может иметь серьезные последствия для вашего здоровья. Министерство здравоохранения и социальных служб США недавно...
Полезные свойства капусты брокколи
«Съешь свою брокколи!» Тот, кто сказал вам, что, когда вы были суетливым ребенком за обеденным столом, не ошибся. Брокколи является мощным суперпродуктом, богатым питательными веществами,...
Полезные свойства лимонной травы
Лимонная трава добавляет восхитительную свежую цитрусовую ноту многим азиатским блюдам. От супов до карри, но это не просто здорово в кулинарии, это также мощная медицина...
Растяжка мышц тазобедренного сустава
Знаете ли вы, что у вашей области тазобедренного сустава более 20 мышц? Это означает, что плотность тазобедренного сустава может оказать огромное влияние на ваше движение...
Физические упражнения для людей пожилого возраста
Поскольку наличие сильного ядра является важной частью общего хорошего здоровья, особенно с возрастом, здесь мы изложим некоторые из лучших основных упражнений для пожилых людей. Слабое...
