zdorsustav.ru - Здоровые суставы
Как противовоспалительная диета уменьшает боль и скованность

Как противовоспалительная диета уменьшает боль

Если вы страдаете от хронической боли, эксперты говорят, что диета с упором на овощи может иметь сильный эффект. По словам специалиста по управлению болью Уильяма...

Лучшие упражнения при бурсите плечевого сустава

Упражнения при бурсите плечевого сустава

Упражнения при бурсите плечевого сустава могут быть важной частью реабилитации для тех, кто страдает от воспаленной бурсы плеча. Бурса, которая представляет собой наполненный жидкостью мешок,...

Как и чем лечить подошвенный фасциит

Чем лечить подошвенный фасциит

Подошвенный фасциит является очень распространенным и неудобным состоянием стопы, но есть домашние средства, которые могут помочь облегчить симптомы, в том числе конкретные упражнения. В этой...

Средиземноморская диета и подагра

Средиземноморская диета при подагре

Средиземноморская диета — одна из самых здоровых диет в мире. Это популярная диета, за которой следуют во всем мире из-за ее предполагаемых преимуществ. Таких как...

Велосипед и артрит, какая польза

Велосипед и артрит

Более теплая погода может быть прекрасным временем для возрождения старой любви —  велосипед. Когда мы были детьми, мы ездили на велосипедах по всей округе. Эти...