Рубрика: Питание

Как предотвратить остеопороз у женщин

Как предотвратить остеопороз у женщин

Нет необходимости ждать, пока болезнь проявится, чтобы начать принимать профилактические меры. Остеопороз — это заболевание, при котором ваши кости становятся слабыми и хрупкими. Они могут...

Как увеличить плотность кости

Как увеличить плотность кости

Важно помнить, что кости внутри вашего тела не безжизненны или «сухие». Они сделаны из живой ткани, которая постоянно разрушается и восстанавливается. С возрастом ухудшение костной...

Как увеличить синовиальную жидкость

Как увеличить синовиальную жидкость

Синовиальная жидкость помогает смазывать и смягчать ваши суставы, а уменьшенная суставная жидкость может возникать по мере старения. Пребывание в гидратации и поддержание здорового питания —...

Полезные свойства яблочного уксуса для организма

Полезные свойства яблочного уксуса для организма

Уксус существует уже тысячи лет. Это древнее народное средство, используемое для лечения многих состояний здоровья. Яблочный уксус не является исключением. Производится из ферментированных яблок, бактерий...

Protivovospalitel'nyye-produkty-pri-artrite

Противовоспалительная диета

Противовоспалительная диета может уменьшать хроническую боль, вызванную остеоартритом и ревматоидным артритом, а также другие типы воспалительного артрита, такие как псориатический артрит и анкилозирующий спондилит. Одним...

Диета при подагре на неделю

Диета при подагре на неделю

Диета при подагре на неделю предназначена для пациентов, у которых повышенное содержание мочевой кислоты в крови. Ураты являются нормальными компонентами крови, и проблема происходит, когда...

Рацион питания при подагре

Рацион питания при подагре

Подагра — болезненное и потенциально изнурительное состояние, которое развивается у некоторых людей, при хронически высоком уровне урата в крови (обычно называемый мочевой кислотой). Не у...

Миндаль для суставов

Миндаль для суставов

Какая польза от миндаля? Миндаль — удобный перекус практически для любого случая. Они также делают вкусное сопровождение к салату, овощным блюдам, кашам и йогурту. Миндаль...