Почему упражнения могут облегчить боль
Существует несколько рекомендаций, которые подсказывают, сколько и как часто мы должны заниматься физическими упражнениями при хронической боли. Однако специалисты сходятся во мнении, что следует избегать...
Существует несколько рекомендаций, которые подсказывают, сколько и как часто мы должны заниматься физическими упражнениями при хронической боли. Однако специалисты сходятся во мнении, что следует избегать...
Глюкозамин — это химическое соединение, которое естественным образом содержится в организме. Он поддерживает здоровье хряща, который является соединительной тканью, необходимой для защиты костей в суставах...
Количество необходимого белка зависит от вашего возраста, пола и уровня активности. В среднем человек, который весит 75 кг, должен получать 60 граммов белка в день....
Немногие заболевания влияют на население в целом так сильно как артрит. На самом деле, согласно статистике, опубликованной Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC), каждый...
Когда мужчины и женщины становятся старше, их кости теряют массу и силу из-за замедления процесса восстановления костей в организме. Фактически, женщины могут потерять до 5%...
Кости являются «критической» частью системы скелета, которая обеспечивает прочность для рук, ног, а также выступает в качестве основы для хряща в подвижных суставах. Таким образом,...
Род Rosa семейства Rosaceae представляет собой группу, которая содержит широкий спектр видов розовых растений. Плоды шиповника, также известные как розовая ягода, — это плод, производимый...
Давно прошли те времена, когда люди думали, что ты странный, что не ешь мясо. Все больше обращаются к растительной диете, и в супермаркете стало проще...
6 Май, 2018
8 Янв, 2019
Как правильно питаться при больных суставах
21 Мар, 2017
Чем полезны семена чиа для организма
5 Май, 2019
Как предотвратить остеопороз у женщин
7 Май, 2018