Рубрика: Польза и вред для суставов

Продукты для укрепления суставов и связок

Продукты для укрепления суставов

Почти каждый испытывает боль в суставах в какой-то момент своей жизни, часто вызванный травмой (например, растяжением связок) или состоянием здоровья (например, артритом). В этой статье...

Какова роль магния в организме

Роль магния в организме

Знаете ли вы, что магний играет определенную роль в 300 различных химических реакциях в вашем организме? Мышечные сокращения, регулярное сердцебиение, плотность костной ткани, диабет… Незаменимая...

Полезные свойства босвеллии и ладана

Полезные свойства босвеллии

Ладан (босвеллия пильчатая) — это эфирное масло, которое использовалось на протяжении веков в благовонии, парфюмерии и традиционной азиатской, африканской и ближневосточной медицине. Теперь он рекламируется...

Лучшие травы для костей и суставов

Травы для костей и суставов

Благодаря молочным маркетинговым бюро и их массовым маркетинговым бюджетам, большинство людей думают о молочных продуктах для создания прочных костей и суставов. Но употреблять больше этих...

Магний для костей и суставов необходим

Магний для костей и суставов

Получение достаточного количества кальция каждый день может оказаться недостаточным для поддержания здоровья ваших костей и суставов. Вы также должны потреблять достаточно магния. К сожалению, большинство...

Как уменьшить воспаление суставов

Как уменьшить воспаление суставов

Если боль в суставах мешает вам быть активными, предпримите шаги для уменьшения воспаления. Откорректируйте свою диету, чтобы включить продукты с противовоспалительными свойствами и антиоксидантами. Вам...