Как лечить острую боль в спине

Консервативные методы лечения боли в спине включают профилактику, кратковременный отдых, тепло (нагревательный элемент или влажный горячий пакет). А также холодные пакеты, обезболивающие средства, миорелаксанты и физиотерапия. Профилактика, конечно, лучше всего. И в некоторых случаях боли в спине требуется немедленная медицинская помощь. В этой статье рассмотрим как лечить острую боль в спине.

От 85 до 90% людей развивают боль в спине во время их жизни. Из этой группы 95% поправляются в течение 6 — 12 недель.

Острая боль в спине может быть связана с несколькими общими состояниями, такими как дегенеративный артрит, дегенеративное заболевание диска, стеноз позвоночного канала, мышечная боль, напряжение или радикулит. Часто боль вызвана сочетанием этих условий.  Как лечить боль в спине и пояснице?

Что делать, если у меня болит спина?

Большинство людей диагностируют свою собственную боль в спине, основываясь на предыдущем опыте, и лечат боль безрецептурными лекарствами и отдыхом. Семья, друзья и соседи также являются источником информации. Тем не менее важно понимать, что все разные, и не безопасно принимать чужие лекарства. Всегда обращайтесь к своему врачу, прежде чем принимать какие-либо лекарства, которые специально не предназначены для вас.

Существуют обстоятельства, когда вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью к боли в спине. Они включают:

• Сильная боль в спине.
• Излучающая боль в ноги.
• Недержание мочи или мочевого пузыря.
• Слабость ноги.
• Постоянная лихорадка.
• Изменения цвета ног или стоп.

При сильной боли или болевых ощущениях, которые длятся более одной недели, обратитесь к врачу. Врач рассмотрит вашу историю болезни, осмотрит вас, а затем организует план диагностики и управления.

Диагностика боли в спине может включать такие тесты, как рентген, МРТ-сканирование и тестирование ЭМГ. В некоторых случаях лечение симптомов боли в спине может продолжаться без этих тестов.  Эфирные масла от боли в спине.

Лечение острой боли в спине в течение этого времени предназначено для уменьшения боли, облегчения мышечных спазмов, улучшения сна (которое часто нарушается при болях в спине) и применяют меры по кондиционированию для улучшения общего состояния спины.

Как лечить острую боль в спине

Как лечить острую боль в спине варьируется от консервативного до интенсивного лечения. Консервативное управление болью включает профилактику, отдых (краткий), холодные пакеты, обезболивающие средства, миорелаксанты и физиотерапию.

Постельный режим можно рекомендовать в течение 1 — 2 дней. В течение этого времени вы не должны выполнять задачи, которые могут нанести нагрузку на спину, например, ходьба, чистка дома, сидение и подъем. Ваш врач может попросить вас начать мягкие упражнения для спины, чтобы поддерживать гибкость мышц спины.

Профилактика является наиболее важной методикой управления и даже играет заметную роль в реабилитации людей с тяжелой болезнью. Методы профилактики включают:

• Хорошо сбалансированная диета.
• Программа регулярных упражнений.
• Бросить курить.
• Потеря веса.
• Хорошая механика тела (поза, подъем тяжелых предметов, оценка рабочего места).  Боль в спине в области крестца.

Когда эти консервативные меры не дают достаточного облегчения, требуется более интенсивное лечение. Эти методы включают блоки нервов, и программы лечения хронической боли. Это происходит примерно у 5% людей с острой болью в спине.

Интенсивное лечение боли

Интенсивное лечение боли включает в себя более инвазивные методы для облегчения боли, не освобождаемой другими методами. Эти методы имеют больше побочных эффектов, потенциальных осложнений и стоят дороже. Они включают:

• Блоки нервов и инъекции. Лекарства для лечения боли или вмешательства в функцию нерва вводятся непосредственно в пространство, окружающее спинной мозг.
• Спинные имплантаты.
• Стимуляция спинного мозга.
• Интраспинальные инфузионные системы.
• Хирургия. Хирургия может быть сделана для снятия давления (декомпрессии) и боли, удаляя части позвонков или межпозвоночных дисков, которые нажимают на нервы.

Блоки и инъекции нервов

Как лечить острую боль в спине? Блоки нервов и другие инъекции используются для облегчения физической терапии и включают:

• Инъекции триггерных точек.
• Эпидуральные инъекции стероидов.
• Фрагментные инъекции или фасетные нервные блоки.
• Специфические впрыски корня нерва.
• Спинные дифференциальные нервные блоки.  Болит спина в области между лопаток.

Триггерные инъекции используются для миофасциальных болевых синдромов. Миофасциальная боль — это иногда сильная мышечная боль, которая может распространяться на другие части тела, подобно боли в нервах. Мускулы становятся очень чувствительными и нежными. Часть мышцы — «триггерная точка» — может попасть в спазм. Инъекция лекарства в мышечную триггерную точку уменьшает мышечную боль и спазм и позволяет человеку возобновить свою физиотерапию.

Эпидуральные инъекции стероидов представляют собой инъекции анестетика короткого действия и стероида длительного действия в эпидуральное пространство. Эпидуральное пространство — это область позвоночника, которая содержит жиры, кровеносные сосуды и спинномозговые нервы, покрытые мембранами. Это обычно используются для боли от грыж межпозвонковых дисков, стеноза позвоночного канала и некоторых механических болей в спине.

Иногда каудальная (нижняя часть позвоночника) инъекция эпидурального стероида используется в качестве другого подхода. Этот подход чаще всего используется для людей, перенесших предыдущую операцию на спине.

Фрагментные инъекции или фасетные нервные блоки и медиальные блоки нервных нервов — это другие типы блоков, которые используются для людей с дегенеративным артритом суставов фасета или преимущественно боли в спине с минимальной болью в ногах.

Спинной имплантат

Спинные имплантаты доступны пациентам с болью, которые не реагируют на другие методы лечения. Имплантированные устройства включают:

• Стимуляция спинного мозга: это связано с размещением маленького провода, прикрепленного к источнику питания, для подачи электрических импульсов в пространство, окружающее раздраженные или поврежденные спинномозговые нервы. Электрические импульсы блокируют сигналы боли от попадания в мозг.
• Интраспинальная инфузия: внутрисуставная инфузия использует имплантированный насос для непрерывного потока лекарственного средства в пространства вокруг нервных позвонков.  Как лечить стеноз позвоночника?

Эти устройства требуют реалистичных ожиданий для уменьшения боли и требуют постоянного медицинского наблюдения за изменениями, заправками и заменами батареи. Кроме того, пациенты нуждаются в непрерывных методах управления поведением.

Регулировка хиропрактики

Для некоторых людей с травмами хлыстовых травм, мягкая хиропрактика или остеопатические корректировки могут помочь восстановить движение и ускорить восстановление. Уход с хиропрактикой фокусируется на улучшении движения и уменьшении боли, вызванной хлыстовой травмой. Как лечить острую боль в спине смотрите выше.